8 Einheiten
Jede Woche erwarten Dich neue informative Themen rund um die Rückengesundheit nach der Geburt.
Geld zurück
Dieser Kurs ist als Präventionsmaßnahme nach §20 zertifiziert und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
60 Min pro Woche
Ein Mix aus Theorie, praktischen Übungen und Entspannung.
Online-Seminar (Echtzeit)
Rückenfit für Mamis
Nach der Geburt sind Rückenbeschwerden keine Seltenheit. Die ungewohnte Haltung beim Stillen oder das Tragen des Babies verursachen oft Rückenschmerzen. Verspannungen im Nacken- bzw. Schulterbereich und sogar schmerzende Handgelenke sind Folgen der ungewohnten Bewegungsabläufe.
Kurszeiten: Mo 10:00 – 11:00 Uhr & Mi 10:00 – 11:00 Uhr
Kosten 149,- €
Mamimondo hilft Dir dabei Dein körperliches Wohlbefinden nach der Schwangerschaft zu steigern und schmerzfrei zu bleiben.
Während des Online-Seminars findet ein direkter Austausch mit dem Kursleiter statt.
Bis zu 100% Geld zurück
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