Unser Kursangebot
Wählen Sie den passenden Gesundheitskurs für sich. Egal ob Sie Rückenschmerzen vorbeugen, mit Yoga Übungen entspannen, gezielt Ihren Beckenboden stärken, Ihre Bauchmuskulatur festigen oder Ihren Geist und Körper entspannen möchten.
Wir haben den Kurs, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
Kursart: Echtzeit
Kurszeiten: Di 19:15 – 20:15
Kursdauer: 8 Wochen
Yoga meets Rücken in der Schwangerschaft
Kursart: Online
Kurszeiten: Mi 18:20 – 19:20 Uhr
Kursdauer: 8 Wochen
Beckenboden- und Rückenfit für Mamis – (Online-Seminar)
Kursart: Online
Kurszeiten: Mo 10:00 – 11:00 Uhr, Mi 10:00 – 11:00 Uhr & 19.30 – 20.30 Uhr
Kursdauer: 9 Wochen
Ganzheitliche Rückenschule
Kursart: Echtzeit
Kurszeiten: Mo 19:30 – 20:30 Uhr
Kursdauer: 8 Wochen
Rückenschule in der Schwangerschaft
Kursart: Echtzeit
Kurszeiten: Mo 18:15 – 19:15 Uhr & Do 18:45 – 19:45 Uhr
Kursdauer: 8 Wochen
Rektusdiastase – Spezielles Bauchtraining für Mütter – Kräftigungsgymnastik
Kursart: Echtzeit
Kurszeiten: Mi 19:40 – 20:25 Uhr
Kursdauer: 8 Wochen
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